»ACIDO URICO
Es el metabolito final de la purina. En
forma de urato sodico forma parte de muchos cálculos. Su aumento en sangre es
responsable de muchos síntomas y lo más destacable es su responsabilidad en la
producción de la gota.
»ALCALINIZAR LA ORINA
Cambiar el pH de la orina hacia la
alcalinidad. Se logra con la ingestión de bicarbonato sodico o citrato sodico y
potasico. Persigue reducir el riesgo de que precipiten sales que lo hacen en
medio ácido.
»URATO SODICO
Sal sodica del ácido úrico que precipita
formando cálculos renales. Puede depositarse en las articulaciones en forma de
tofos.
»TOFO
Deposito de urato sodico, en forma de
concreción, que aparece en tejidos articulares, lóbulo de la oreja, etc., como
consecuencia de la gota. Se comportan como cuerpos extraños y producen una
respuesta inflamatoria.
»ACNE
El acne es una enfermedad inflamatoria de
la glándula pilosebacea. Esta formado por comedones que evolucionan a papulas,
pústulas y quistes.
»ANTIACIDO
Sustancia capaz de neutralizar el ácido
convirtiéndolo en neutro o en alcalino. Se emplea este termino para referirse genéricamente
a aquellos medicamentos capaces de neutralizar el ácido clorhídrico del estomago.
»ACIDEZ
Aumento de producción de ácido clorhídrico
por el estomago. Puede ser motivo de molestias
dolorosas, pesadez o ardor de estomago. La principal causa de la inflamación de
estomago y de su ulceración es la mayor cantidad de pepsina y ácido
clorhídrico.
»DISPEPSIA
Malestar abdominal después de la comida.
Hay sensación de plenitud, ardor, meteorismo y nauseas. Puede aparecer en
muchas enfermedades como ulcera gastroduodenal, enfermedad vesicular, etc.
»ALERGENO
Un alergeno es toda sustancia capaz de
inducir una reacción de hipersensibilidad al contactar con determinadas zonas
del organismo. Los más frecuentes son los pólenes, la caspa de los animales, el
polvo domestico, las plumas de ave y diversos alimentos.
»AMINOACIDO
Sustancia que tiene en su estructura un
grupo amino y otro ácido. Es la parte elemental de las proteínas. Hay
aminoácidos esenciales y no esenciales. Los esenciales deben ser administrados con los alimentos.
Sustancia que tiene en su estructura un
grupo amino y otro ácido. Es la parte elemental de las proteínas. Hay
aminoácidos esenciales y no esenciales. Los esenciales deben ser
administrados con los alimentos.
El organismo humano produce aminoácidos
"no esenciales" y requiere la ingestión de ocho o nueve aminoácidos
"esenciales" que se encuentran en los productos animales o vegetales
como los huevos, leche, pescado, carne, aves, soja y frutos secos.
»ANABOLIZANTE
Sustancia capaz de estimular el desarrollo
de los tejidos o de transformar sustancias elementales en otras más complejas.
Algunas hormonas se utilizan como anabolizantes para mejorar la función
muscular y orgánica, sobre todo de los deportistas.
»ERITROPOYETINA (EPO)
Hormona que estimula la eritropoyesis de la
medula ósea para producir glóbulos rojos. Se produce en el riñón del adulto y
en el hígado del feto.
»ERITROCITO
Glóbulo rojo. Hematíe. Célula de la sangre
encargada del transporte de oxigeno y anhídrido carbónico entre los pulmones y
los tejidos. Tanto el O2 como el CO2 se unen a la hemoglobina, que es uno de
los componentes de los hematíes.
»HEMATOCRITO
Tanto por ciento o proporción porcentual
que corresponde a células sanguíneas por cada mililitro de sangre total.
»DOPING
Conjunto de practicas destinadas a
modificar el rendimiento de los deportistas. Se suelen ingerir sustancias
destinadas a aumentar artificialmente las prestaciones de un competidor. Suelen
usarse aminas simpaticomimeticas o anfetaminas.
»ANEMIA FERROPENICA
La anemia ferropenica es una de las anemias
mas frecuentes y se debe a la falta de hierro para producir hemoglobina.
»ANTIINFLAMATORIO
Sustancia que se opone o detiene los
fenómenos que caracterizan la inflamación. Pueden ser esteroideos o no esteroideos.
Los esteroideos se producen en la corteza suprarrenal
o bien son productos de síntesis de laboratorio.
»SUPRARRENAL
Glándula situada sobre el
polo renal superior. Tiene dos partes, cortical y medular, que producen
hormonas, entre las que destacan corticosteroides, hormonas sexuales y aminas
con capacidad vasoactiva. Pueden funcionar en exceso o insuficientemente.
»GLANDULA
Es una estructura corporal con capacidad de
producir determinadas sustancias que se vierten al torrente circulatorio en el
caso de las glándulas endocrinas, o
al exterior o a la luz de otro órgano en las glándulas exocrinas.
»GLANDULA ENDOCRINA
Es una estructura corporal productora de
hormonas o sustancias estimulantes de determinados procesos metabólicos de las
células. Se incluyen en este grupo el hipotálamo, la hipófisis, la tiroides,
las suprarrenales, una parte del páncreas, etc.
»ANTIPIRETICO
Sustancia o procedimiento que produce
bajada de la temperatura corporal cuando esta es elevada como sucede en la
fiebre. Los más frecuentes son Paracetamol, Aspirina y otros salicilatos. Los métodos físicos de enfriamiento son
antitérmicos o antipiréticos.
»MEDIOS FISICOS PARA BAJAR LA FIEBRE
Envolver en compresas o sabanas empapadas
en agua fría, sumergir en piscina, río o mar. Se puede introducir a la persona
febril en baño con agua helada, incluso con trozos de hielo. Hay que evitar,
sobre todo en los niños, utilizar compresas con alcohol.
»ARTERIOSCLEROSIS
Es una enfermedad caracterizada por la
obstrucción de las arterias de mediano y gran calibre debido a la disminución
del calibre de su luz.
»ARTERIOPATIA DIABETICA
Afectación de las arterias que se produce
en los diabéticos. Es la causa de arteriosclerosis
precoz y grave. Además produce ceguera por arteriopatia retiniana y también
lesión renal.
»ATEROMA
Placa de colesterol que se forma en la
pared de las arterias y que con su crecimiento va ocluyendo progresivamente la
luz arterial. Esta lesión caracteriza a la arteriosclerosis.
»COLESTEROL
Es una enfermedad metabólica que favorece
el aumento de colesterol en la sangre circulante. Se caracteriza por su
depósito en muchos lugares del organismo. Entre los lípidos más importantes que
constituyen las lipoproteínas, se encuentran los triglicéridos y el colesterol.
Hay dos clases de colesterol, el que va unido a lipoproteína de densidad alta o
Col-HDL y el que va unido a lipoproteína de densidad baja o Col-LDL, pudiendo
fraccionarse su distribución.
»ALIMENTOS RICOS EN COLESTEROL
Hay que evitar: cerdo, jamón y bacón,
cordero, carnero, pato, ganso, vísceras, huevas de pescado, gambas, pastelería
y bollería preparada, helados, coco y cacahuetes, leche entera y
semidescremada, crema, nata y mantequilla, embutidos, pizzas, empanadas,
pastas, y purés cremosos (guisantes y lentejas permitidos).
Hay que restringir: carne de vaca, cordero, jamón (quitar grasa), yema
de huevo (1-2 a la semana), marisco (excepto moluscos, mejillones y ostras),
quesos hechos con leche entera (menos de 30g a la semana) y aguacate (máximo 1
a la semana).
»TRIGLICERIDOS
Compuesto de tres moléculas de ácido graso,
que se produce a partir de los hidratos de carbono. Se almacenan en las células
de grasa o adipocitos.
»ARTROSIS
Es un proceso degenerativo del cartílago de
los huesos que forman las articulaciones. Al faltar el cartílago, el mecanismo
articular se altera produciéndose deformidades a veces graves. Entre los 55 y
64 años, el 87% de las mujeres y el 84% de los hombres la padecen.
»ARTRITIS
Es un estado inflamatorio que
produce un anquilosamiento y dolor en las articulaciones.
La herencia y la tensión en
las articulaciones y huesos parece ser el factor principal del desarrollo de la
artritis. Lesiones mal curadas en las articulaciones y en los cartílagos que
las rodean generalmente derivan en un estado artrítico.
Las personas con artritis
sufren dolor casi constantemente y el estado de sus articulaciones tiende a
empeorar, un estado artrítico puede originar invalidez y deformidad. A los 70
años de edad, el 85% de la población sufre de algún grado de artritis.
Aunque no hay cura o
prevención de la artritis existen varios tratamientos que reducen el dolor. Los
tratamientos naturales (con productos aquí descritos) y médicos ayudan a
reducir el dolor y la inflamación.
Entre los medicamentos que no
necesitan prescripción médica se encuentran la aspirina y el ibuprofen que
ayudan a reducir la inflamación. Para
aliviar el dolor se utilizan el paracetamol y productos de uso tópico (local).
Los tratamientos con
prescripción médica consisten en productos antiinflamatorios no esteroideos de
efecto prolongado, pero pueden producir efectos secundarios que no revisten
excesiva gravedad y contienen esteroides.
La terapia física y el
ejercicio ayudan a fortalecer los músculos que rodean a las articulaciones y
reducen la tensión acumulada.
Practicar un ejercicio suave
(teniendo cuidado de no incrementar la tensión sobre las articulaciones para
que no aumente el dolor y la inflamación), mantener la línea (un exceso de peso
incrementa la tensión en las articulaciones) y la utilización de aparatos como
bastones o "andadores" para reducir la presión en las articulaciones
que soportan el peso del cuerpo, pueden reducir el dolor producido por la
artritis y aumentar la movilidad.
»ARTRITIS REUMATOIDE
Enfermedad inflamatoria
crónica poliarticular, que afecta a la vaina sinovial y produce atrofia ósea.
Los huesos se deforman y las articulaciones se anquilosan. Parece obedecer a
una causa autoinmune o a una infección viral.
Según los resultados de las
pruebas clínicas, llevadas a cabo en 1.190 pacientes, un nuevo tratamiento que
se aplica de forma mensual logra detener el progreso de la artritis reumatoide
(AR) en la mitad de los pacientes tratados. El medicamento, que se
comercializará con el nombre de "RoActemra", cuando tanto las
autoridades sanitarias de EE.UU. como de Europa lo aprueben definitivamente,
combina el anticuerpo tocilizumab, fármaco biológico, junto con metotrexato, el
fármaco tradicional para la AR.
Es importante atacar la
enfermedad en sus estadios iniciales, de manera que se puedan revertir daños
que más adelante serán irreversibles.
La enfermedad afecta de forma
significativa, desde sus estadios más iniciales a las actividades diarias de
las personas que la padecen. Los síntomas iniciales acostumbran a asociarse a
causas mecánicas, o a un proceso de deterioro sin más, y pueden pasar meses
antes de que el paciente busque consejo médico. La enfermedad, por tanto,
avanza antes del posible diagnóstico.
Son varias las líneas de
tratamiento que se usan para tratar la Artritis Reumatoide, entre las cuales se
incluyen las destinadas a disminuir la sintomatología (antiiflamatorios y
analgésicos), los fármacos antirreumáticos (el metrotexato) o hasta
antiinflamatorios naturales. Pero la terapia que ha revolucionado la
reumatología moderna es la biológica, que se administra a aquellos pacientes
que no responden a las terapias tradicionales (entre un 10% y un 25%). Los
primeros medicamentos biológicos "atacaban" a una sustancia llamada
TNF alfa (antiTNF) para reducir los procesos inflamatorios de la enfermedad,
pero estos fármacos siempre se han visto envueltos de polémica, por los efectos
secundarios de los antiTNF, que se asocian a infecciones, trastornos cutáneos y
cardiovasculares e, incluso, al desarrollo de cáncer. Además, tampoco funcionan
en todos los pacientes.
Aunque todos los medicamentos
comportan riesgos, los agentes biológicos son particulares porque se derivan de
fuentes biológicas, como anticuerpos, enzimas y hormonas, el hallazgo sugiere
la necesidad de investigación más profunda.
La Artritis Reumatoide es una
enfermedad autoinmune mediante la cual el organismo ataca a sus propias
articulaciones, provocando su inflamación y la de tejidos circundantes. Afecta
a más de cinco millones de personas en el mundo. Aunque también la padecen
hombres (29 entre cada 100.000), esta enfermedad afecta mucho más a mujeres y,
además, de forma creciente: en cuatro décadas su incidencia ha aumentado de 36
a 54 de cada 100.000. No esta muy claro el motivo de esta prevalencia
eminentemente femenina, aunque la inclusión de estrógenos en la patogenia
podría ser una de las explicaciones.
Hay varios estudios que
afirman, asimismo, que la enfermedad es más dolorosa en la mujer y que
deteriora más su calidad de vida. Los hombres responden de forma más favorable
al tratamiento frente a la artritis que las mujeres. Las mujeres son sometidas
a terapias anti-TNF más tarde que los hombres, por lo que presentan una mayor
gravedad en la enfermedad. Los hombres con AR tienen más manifestaciones
extraarticulares y una mayor gravedad inicial que lleva a recomendar el
tratamiento precoz.
»ARTICULACION
Zona funcional del cuerpo
donde se unen dos o más huesos que permite que al moverse, cambien su
orientación y localización en el espacio. Los ligamentos realizan la unión
entre los huesos y son puentes fibrosos elásticos que dan solidez a la
articulación. La cápsula sinovial tapiza internamente la articulación.
»SALES DE ORO
Compuestos o derivados del
oro que se utilizan como antiinflamatorio, sobre todo en enfermedades articulares.
»SINOVITIS
Inflamación de la sinovial de
una articulación. Suele cursar con derrame articular.
»ASMA
El asma es el estado
originado cuando la luz de los bronquios de los pulmones se contrae reduciendo
la cantidad de oxígeno absorbido. Pueden desencadenar un ataque de asma, los
agentes irritantes suspendidos en el aire tales como el polvo, el polen, el
moho, las plumas, la caspa de animales o los agentes contaminantes como el
ozono, los residuos químicos y el humo del tabaco.
Infecciones pulmonares,
algunos alimentos y los aditivos, incluso el aire frío pueden causar un ataque
de asma.
El 70-90%, aproximadamente,
de las personas asmáticas, experimentan crisis asmáticas producidas por el
calor y la pérdida de agua durante los periodos de actividad física. Algunas
medicinas también pueden provocar ataques de asma. Se ha descubierto que algunos medicamentos
como la aspirina, el ibuprofen, los antihistamínicos o medicinas recetadas para
controlar la presión arterial alta, denominados Beta bloqueantes, pueden
producir ataques de asma en algunas personas.
Como las causas que provocan
los ataques de asma son variadas, se pueden recetar uno o dos medicamentos para
tratar un estado asmático. Las medicinas utilizadas para dilatar los
bronquiolos e incrementar la entrada de aire incluyen la teofilina,
generalmente administrada en forma de pastilla, y los Beta-agonistas que se
inhalan y llegan directamente a los pulmones para lograr un rápido alivio. Los anticolinérgicos son medicamentos que
también se administran en forma de inhaladores pero que actúan en el sistema
nervioso para ayudar a prevenir la contracción de los bronquios. Los corticosteroides se administran de dos
formas, en pastillas y como inhaladores y el cromoglicato de sodio se utiliza
para prevenir el asma crónica a menudo en combinación con otros medicamentos.
Cuando utilice medicinas para
el asma, recuerde:
- Es importante saber cómo utilizar la medicación
basada en la inhalación de forma adecuada.
- Las pastillas son más lentas en cuanto al alivio
de los síntomas de un ataque de asma, pero ese alivio dura más tiempo.
- No sobrepase de las dosis recomendadas.
- Los efectos secundarios son comunes en muchos de
los medicamentos para el tratamiento del asma y si aparece alguno de estos
efectos, debe comunicarse rápidamente a un especialista.
- Se sabe que algunos medicamentos como la
teofilina interactúan con otras medicinas.
Informe a su médico si está bajo algún tratamiento.
»ASMA BRONQUIAL
Es una enfermedad inflamatoria de las vías
respiratorias en cuya producción participan numerosas células. Entre las
células que actúan en la inflamación bronquial están aquellas que intervienen
en procesos alérgicos como los mastocitos y los eosinofilos liberando
mediadores inmunes que son los responsables finales de la reacción
inflamatoria.
»ASTRINGENTE
Que produce contracción después de su
aplicación local. Sustancia o alimentos que reducen el volumen de líquido en
las heces y que se emplean para luchar contra la diarrea.
»DIARREA DEL VIAJERO
La diarrea del viajero es una
gastroenteritis que aparece en personas que visitan países diferentes al
propio. Suelen producirla toxinas como la Escherichia
Coli, la Giardia lamblia, la Salmonella o la Shigella, que contaminan las
aguas de bebida o de riego de frutas y hortalizas.
»ESCHERICHIA COLI
Microorganismo que constituye la mayor
parte de la flora bacteriana del hombre. Pueden ser las bacterias absolutamente
dominantes durante los tratamientos antibióticos. Suele no ser patógeno aunque
a veces si lo es, causando incluso hemólisis.
»BRONQUITIS
Inflamación de los bronquios. En la forma
aguda interviene la exposición al frío. Puede ser de origen alérgico o
infeccioso. Dependiendo de la magnitud del bloqueo de la entrada de aire a los pulmones, así será la gravedad de la
insuficiencia respiratoria
»BRONCODILATADOR
Sustancia capaz de producir relajación de
la musculatura bronquial, dilatando la luz del bronquio. Mejora la entrada de
aire dentro de los pulmones. Se puede administrar inhalado o por otras vías.
»CALAMBRE POR CALOR
Espasmo de brazos, piernas y abdomen
causado por perdidas de agua y electrolitos por agotamiento. Se produce tras
ejercicio físico intenso en lugar caluroso. Se conoce como calambre del bombero
o del minero.
»CALCULO
Piedra o concreción dura habitualmente con
calcio. Se forma con más frecuencia en la vía biliar, urinaria, salival o
pancreática. Los tofos son cálculos periarticulares que se producen en la gota.
»CALCULOS BILIARES
Son concreciones o formaciones sólidas que
se producen en los conductos biliares, tanto dentro del hígado, como en la
vesícula y en los conductos biliares extrahepaticos
»CALCULOS DE RIÑON
Los cálculos renales son concreciones
sólidas, pétreas, formadas en el riñón o en cualquier otro segmento del aparato
urinario.
»DISOLUCION QUIMICA DE CALCULOS BILIARES
Los cálculos biliares pueden disolverse si
se reduce la concentración de colesterol en la bilis.
»VESICULA
Pequeña vejiga. Órgano en forma de bolsa.
La vesícula biliar es un reservorio de bilis que se vierte en el duodeno para facilitar
la emulsión y absorción de las grasas.
»APARATO URINARIO
Conjunto de órganos y estructuras
encargados de la filtración y depuración de la sangre obteniendo orina que es
finalmente expulsada al exterior. Lo configuran el riñón, pelvis renal, uréteres,
vejiga y uretra.
»CARDIOPATIA
Denominación genérica que recibe cualquier
enfermedad del corazón. La cardiopatía reumática, la cardiopatía isquemica o la
cardiopatía hipertensiva revelan una causa de enfermedad cardiaca.
»CARDIOPATIA ISQUEMICA
Enfermedad del corazón debida a la
insuficiente vascularización del miocardio. Son prototipos de esta situación,
la angina de pecho y el infarto de miocardio. La arteriosclerosis de los vasos
coronarios es la causa principal de isquemia miocárdica.
»INFARTO DE MIOCARDIO
El infarto de miocardio es la muerte del
músculo cardiaco debida a la falta brusca de aporte sanguíneo. El defecto de
riego puede deberse a la oclusión de una o mas arterias coronarias.
»ISQUEMIA
Deficiencia de riego sanguíneo a un órgano
sin que se llegue a producir su muerte. Recibe suficiente aporte sanguíneo para
sobrevivir, pero su función esta dificultada por esta deficiencia.
»CARDIOTONICO
Aquella sustancia o procedimiento que tiene
poder tónico o estimulante sobre el corazón.
»ECOCARDIOGRAFIA
Procedimiento medico que emplea
ultrasonidos para estudiar la morfología de las paredes del corazón, y el
funcionamiento y hermetismo de las válvulas cardiacas. Cuando se asocia a
Doppler permite conocer la existencia de corrientes sanguíneas anormales.
»ELECTROCARDIOGRAMA
Registro grafico de la actividad eléctrica
del corazón. Detecta alteraciones de la frecuencia cardiaca y del ritmo.
Informa de las deficiencias de riego sanguíneo de determinadas zonas del
corazón. Es imprescindible para estudiar cualquier cardiopatía.
»CARMINATIVO
Medicamento o procedimiento que facilita la
expulsión de gases intestinales y alivia los síntomas del meteorismo.
»CELULITIS
La celulitis es la inflamación de la piel y
del tejido celular subcutáneo debida a infección. Desde el lugar de comienzo de
la infección, o puerta de entrada, se produce la extensión de la misma. Un tipo
especial de celulitis es la erisipela.
»ERISIPELA
Infección de la piel y del tejido celular
subcutáneo por Estreptococo. Causa enrojecimiento de la piel y tumefacción. Se
acompaña de manifestaciones generales como fiebre, malestar general, etc. Puede
desarrollar vesículas y ampollas.
»CALCULOS BILIARES
Son concreciones o
formaciones sólidas que se producen en los conductos biliares, tanto dentro del
hígado, como en la vesícula y en los conductos biliares extrahepaticos
»CARDIOTONICO
Aquella sustancia o
procedimiento que tiene poder tónico o estimulante sobre el corazón.
»CETONEMIA
Presencia en sangre de
cuerpos cetónicos. Proceden del metabolismo de las grasas. Se produce en
estados febriles, en dietas pobres en hidratos de carbono y en la diabetes. Se
debe al empleo de grasas en vez de hidratos de carbono como fuente de energía.
»CETOACIDOSIS
Alteración metabólica
caracterizada por un aumento de cuerpos cetónicos en sangre y acidosis
metabólica. Es una situación que complica la evolución de la diabetes mal
controlada y que puede llevar al estado de coma.
»CETOSIS
Alteración metabólica
producida por acumulo de cuerpos cetónicos derivados del metabolismo de las
grasas. La destrucción de las grasas ante la falta de hidratos de carbono causa
cetosis. En los niños es motivo de vómitos cetonemicos.
»COLERETICO
Sustancia o procedimiento que estimula la
producción de bilis por el hígado.
»DERMATITIS
Denominación genérica de cualquier proceso
caracterizado por la inflamación de la piel.
»DERMATOSIS
Cualquier enfermedad de la piel,
especialmente aquellas que no cursan con inflamación.
»DIABETES JUVENIL
Es la diabetes que se presenta en jóvenes
menores de 25 años. Es una diabetes grave. Es muy inestable y su control es
difícil. La dieta y los antidiabéticos orales no suelen ser eficaces. Hay
déficit de insulina en plasma.
»COMA DIABETICO
El coma diabético o coma
hiperglucemico es el descenso del nivel de conciencia producido por un exceso
de glucosa en sangre. Es una de las complicaciones mas graves de la diabetes
mellitus.
»COMA HIPERGLUCEMICO
Alteración del nivel de
conciencia que se produce por un exceso de glucosa en sangre y por tanto, en el
cerebro. Esta situación puede causar estado cetoacidotico.
»COMA HIPOGLUCEMICO
Es el descenso del nivel de
conciencia producido por una disminución importante de la glucosa en sangre, y
por consiguiente de la glucosa cerebral. El coma hipoglucemico, es frecuente en
diabéticos pero puede presentarse también en personas no diabéticas.
»DIABETES MELLITUS
La diabetes mellitus es una
enfermedad caracterizada por la incapacidad del organismo de poner la glucosa a
disposición de la célula, por falta de insulina. Se suele acompañar además, de
un deterioro en el metabolismo de las grasas y de las proteínas. Hay varios
tipos de diabetes: la Tipo I o insulinodependiente, y la Tipo II no
insulinodependiente.
»INSULINA
Hormona
segregada por los islotes de Langerhans del páncreas. Es la responsable de la
entrada de la glucosa en la célula. Su exceso baja la glucemia y su producción insuficiente es responsable de diabetes.
»GLUCOSA
Hidrato de carbono, monosacárido, que se
encuentra en ciertos alimentos como la fruta, y en la sangre de la mayoría de
los animales. Es la principal fuente energética de los seres vivos.
»HIPERGLUCEMIA
Aumento de la glucosa en sangre. Sucede en
diabetes pues la glucosa no puede entrar en las células por falta de insulina,
quedando la glucosa en sangre, en mayor cantidad de la debida.
»HIPOGLUCEMIA
Descenso de la glucemia o nivel de glucosa
en sangre. En diabéticos se debe a exceso de insulina o hipoglucemiantes,
insuficiente ingestión de hidratos de carbono, o poca absorción (vómitos,
diarreas), exceso de ejercicio y retraso en el horario de comida.
»HIPOGLUCEMIA SINTOMAS
La bajada del nivel de glucosa en sangre
cursa con taquicardia, palidez de piel, sudoración fría, temblor, sensación de
hambre, dilatación pupilar, estado de ansiedad, cefalea, somnolencia, torpeza
mental, convulsiones, alteración de conducta y coma.
»RETINOPATIA DIABETICA
Dentro de las alteraciones vasculares que
caracterizan a la diabetes de larga evolución, se incluyen las de los vasos de
la retina que se afectan con especial relevancia y gravedad.
»DIETA
Alimentos y bebidas en los que se repara
por sus cualidades o características nutritivas. Los nutrientes están regulados
o limitados con fines terapéuticos.
»DIETA POBRE EN RESIDUOS
Conjunto de alimentos de fácil digestión y
que se absorben prácticamente en su totalidad y no dejan residuo fecal:
DESAYUNO: te con limón y azúcar, compota
con nata, galletas o bizcochos y mantequilla.
MERIENDA: yogurt, galleta o bizcocho y zumo
de naranja azucarado.
COMIDA:
1º Plato: puré de patata, sopa de pasta,
consomé con huevo, purés de legumbres y vegetales pasados por el “chino”,
bechamel de carne o pescado.
2º Plato: carne tierna a la plancha, pollo
asado, ternera asada, pescado blanco, huevos y jamón york y serrano.
POSTRES: natillas, manzana asada, compotas
de frutas y zumo de naranja y uva.
PAN: Tostado. Dos rebanadas en cada comida.
»DIETA RICA EN RESIDUOS
Dieta constituida por alimentos que apenas
sufren transformación en el intestino y se eliminan prácticamente íntegros
creando un volumen fecal abundante.
FIBRA DIETETICA:
CARACTERISTICAS
Son sustancias de origen vegetal. Son
moléculas heterogéneas. No son atacables por los fermentos y enzimas
digestivos. Las bacterias del colon la fermentan parcialmente. Tiene actividad
osmótica.
COMPONENTES
Celulosa, Hemicelulosa, Lignina, Fibra
soluble (Pectina, Gomas, Mucílagos, etc.).
»DIURETICO
Es toda aquella sustancia, alimento o
situación capaz de estimular la producción o excreción de orina. El frío
ambiental es un factor físico que estimula la producción de orina.
»DIURESIS
Emisión aumentada de orina. Se refiere a la
cantidad de orina emitida.
»ECCEMA
Inflamación de la epidermis caracterizada
inicialmente por enrojecimiento, picor, papulas, vesículas pequeñas, exudado y
costras. Posteriormente se produce descamación, liquenificacion y a menudo
pigmentación. Puede ser de contacto, atopico o seborreico.
»EMBOLIA
Oclusión brusca de un vaso sanguíneo por un
coagulo, por una sustancia extraña o por un fragmento de placa de ateroma, que ha sido transportado hasta
allí por la corriente sanguínea. Embolismo.
»ATEROMA
Placa de colesterol que se forma en la
pared de las arterias y que con su crecimiento va ocluyendo progresivamente la
luz arterial. Esta lesión caracteriza a la arteriosclerosis.
»EMOLIENTE
Cualquier sustancia que aplicada sobre la
piel o sobre cualquier tejido lo reblandece o suaviza.
»ENFISEMA PULMONAR
Insuflación permanente e irreversible del
tejido pulmonar por rotura de los tabiques interalveolares, reduciendo la
superficie de intercambio gaseoso. El principal agente responsable de la
destrucción de estos tabiques es el tabaco, por la inflamación. Fumar es tan frecuente que es casi imposible ver el hábito tan
raro que es en realidad:
Las hojas de la planta del tabaco se
recogen, se dejan secar, se desmenuzan y se enrollan dentro de tubos alargados
de papel.
Estos tubos se ponen en la boca, se
encienden y el veneno contenido en el humo pasa directamente a los pulmones.
Cada
vez que una persona fuma un cigarrillo, está acortando su vida en una media de
cinco minutos. Este tiempo es
aproximadamente el mismo que se tarda en fumarlo.
Fumar es la causa de cientos de miles de
muertes cada año.
El tabaco es una de las sustancias más
dañinas a nivel psicológico de las utilizadas por el hombre. Por ser la
nicotina una de las drogas con más adicción y de uso habitual, la mayoría de
los consumidores de tabaco están enganchados o unidos a los efectos dañinos del
tabaco.
Hasta ahora, no ha habido ninguna sustancia
capaz de reemplazar el tabaco. Desde Colón a través de los siglos, innumerables
millones de fumadores han intentado dejar de fumar.
Entre las notables consecuencias producidas
al dejar de fumar, se encuentran:
• Un
aumento desmesurado de apetito
• Un
malestar social y una despersonalización
• Anhelo
por comida
• Sudores,
temblores y nerviosismo (por la ausencia de la nicotina del tabaco).
Parece ser que los fumadores disfrutan
introduciendo nicotina en el cuerpo desde donde pasa a los centros de placer
del cerebro, el sentimiento de placer dura muy poco tiempo:
Después de fumar, la mitad de la nicotina
introducida se va en una media hora, el nivel de nicotina baja, el fumador
comienza a sentirse peor y se inicia el ansia por la nicotina, el organismo
desarrolla tolerancia a la nicotina y requiere más para alcanzar los mismos
niveles de satisfacción o placer. Con
ello comienza el círculo vicioso de necesidad y ansia conocido como adicción.
Hoy día existen más opciones para dejar de
fumar que reducen lentamente la necesidad o ansiedad por la nicotina: parches,
chicles y varias terapias alternativas para reducir lentamente la dependencia
de la nicotina. No es un camino fácil
pero es la solución para muchos.
»ESTREÑIMIENTO
El estreñimiento no es una enfermedad en si
misma, sino un síntoma relacionado con la defecación, que esta presente en
muchas circunstancias. Se puede considerar normal una deposición diaria o cada
dos días y, anormal, (entrando ya en el concepto estreñimiento), cuando hay
menos de 3 deposiciones por semana, calculándolo a lo largo varias semanas.
»ESTROGENO
Nombre genérico que reciben las hormonas
sexuales femeninas. Se producen en el ovario, corteza suprarrenal y testículo.
De los estrógenos depende directamente el desarrollo y diferenciación de los
caracteres sexuales secundarios femeninos.
»EXPECTORANTE
Sustancia o procedimiento que permite
expulsar las secreciones bronquiales con más facilidad.
»FARINGITIS
Inflamación de la mucosa faringea. Puede
ser aguda o crónica.
»FARINGITIS AGUDA
Es la inflamación aguda de la mucosa
faringea. Suele asociarse a rinitis,
conjuntivitis, linfadenitis del cuello y a bronquitis.
»RINITIS
La rinitis es la inflamación de la mucosa
nasal. Tiene una gran importancia socio-económica dada su la alta incidencia.
Puede ser causada por virus o bacterias, por reacciones alérgicas o por
alteraciones vasculares funcionales. La rinitis muchas veces, puede ser una
manifestación de patologías mas graves.
»BRONQUITIS
Inflamación de los bronquios. En la forma
aguda interviene la exposición al frío. Puede ser de origen alérgico o
infeccioso. Dependiendo de la magnitud del bloqueo de la entrada de aire a los
pulmones, así será la gravedad de la insuficiencia respiratoria
»FLEBITIS
Inflamación
de cualquier vena. Suele asociarse a coagulación de la sangre contenida en su
interior y por ello, se denomina tromboflebitis. Puede resultar un proceso
grave si afecta a sistemas venosos profundos de las extremidades inferiores.
»FITOTERAPIA
Procedimiento
de tratamiento que utiliza plantas medicinales.
»NATUROPATIA
Procedimiento
terapéutico basado en remedios naturales como alimentación natural, ejercicio
regular y ausencia de medicamentos. Según esta teoría la enfermedad puede
curarse por el funcionalismo natural del organismo.
»TALASOTERAPIA
Utilización
del ambiente marino con fines terapéuticos. Se emplean con este fin los baños
de sol, de mar y de arena.
»FISIOTERAPIA
Conjunto
de procedimientos médicos que emplean agentes y medios físicos para tratar de
recuperar la función del cuerpo después de enfermedades o accidentes.
LA
ACUPUNTURA se ha usado en China durante miles de años. Tiene sus raíces en la
antigua filosofía del Taoísmo, creencia para la cual el hombre es uno con el
universo y toda vida se impregna con la fuerza vivificante de la energía del
CHI. Parte de esta creencia se basa en que todas nuestras experiencias tienen
su contrario, como caliente y frío, día y noche, refiriéndose a estos opuestos
como Yin y Yang. Están unidos y se complementan el uno al otro a lo largo de
toda la vida, creando un equilibrio entre el hombre y el mundo que le rodea. Si
las fuerzas están en equilibrio la persona estará sana, sin él se producirá la
enfermedad.
Yin
y Yang son fuerzas que intensifican el flujo de CHI (fuerza de vida necesaria
para el equilibrio) a través del organismo. Yin es una energía negativa, como
lo es la tierra, la luna, la oscuridad, humedad y lo femenino. Yang es una
energía positiva, como lo es el cielo, el sol, el día, la sequedad y lo
masculino.
Los
factores externos tales como los traumas, la mala nutrición, el estrés y la
ansiedad pueden modificar el flujo de estas fuerzas, inhibiendo así el flujo de
Chi.
Estimular
ciertos puntos a lo largo de las líneas meridianas con el uso de agujas, como
en la acupuntura, controla el flujo de Chi mediante la atracción de la energía
de Yin o Yang a una zona donde es deficitaria o por la dispersión de un exceso
de energía desarrollada en una zona.
La
acupuntura es un método que restaura el equilibrio en la vida, como medicina
alternativa, ha tenido notable éxito en el tratamiento de muchas enfermedades
para las cuales métodos más convencionales no han funcionado.
La
acupuntura se usa más a menudo en el tratamiento del reuma, dolor de espalda, y
dolor de cabeza. Los médicos son incapaces de explicar el misterio de porqué y
cómo trabaja.
Aunque
la acupuntura obtiene buenos resultados, cuando no se practica apropiadamente puede
provocar infección o daño en los nervios, vasos u órganos. Exija que su
acupuntor esté formado adecuadamente y tenga experiencia. Hasta la fecha, no
hay ningún certificado oficial que autorice para ejercer la acupuntura, pero
algunos países tienen ciertos procedimientos. Infórmese de si su acupuntor se
ha formado en Asia o en uno de los más de veinticinco programas de acreditación
que existen en Occidente. La información acerca de la acupuntura y los
acupuntores se puede obtener en algunos países por medio de unas tablas
nacionales que registran a los acupuntores.
»GOTA
La
gota es una enfermedad metabólica caracterizada por el acumulo de ácido úrico
que puede cristalizar y depositarse en las articulaciones y en otros tejidos.
Es mas frecuente en varones y se considera, en general, un error congénito del
metabolismo aunque también puede ser un proceso adquirido.
»ALIMENTOS
PROHIBIDOS EN GOTA
Alimentos
que por su alto contenido en purinas (1,5 a 10mg/g) están prohibidos en la
gota: caza, volatería en general, vísceras animales, mariscos, crustáceos,
pescados en conserva, café, te, chocolate, caldos y extractos de carne. Otros
están parcialmente permitidos (0,5 a 1,5 mg/g de purinas): grasas animales,
carnes grasas, pescado azul, legumbres, cebolla, espárragos, setas y espinacas.
»GLUCEMIA
Nivel
o cantidad de glucosa en sangre. Se mide en gramos por 100 ml de sangre. Por
encima de los valores normales es hiperglucemia y por debajo, hipoglucemia.
»GLUCOSA
Hidrato
de carbono, monosacárido, que se encuentra en ciertos alimentos como la fruta,
y en la sangre de la mayoría de los animales. Es la principal fuente energética
de los seres vivos.
»HIPERGLUCEMIA
Aumento
de la glucosa en sangre. Sucede en diabetes pues la glucosa no puede entrar en
las células por falta de insulina, quedando la glucosa en sangre, en mayor
cantidad de la debida.
»HIPOGLUCEMIA
Descenso
de la glucemia o nivel de glucosa en sangre. En diabéticos se debe a exceso de
insulina o hipoglucemiantes, insuficiente ingestión de hidratos de carbono, o
poca absorción (vómitos, diarreas), exceso de ejercicio y retraso en el horario
de comida.
»HIPOGLUCEMIA
SINTOMAS
La
bajada del nivel de glucosa en sangre cursa con taquicardia, palidez de piel,
sudoración fría, temblor, sensación de hambre, dilatación pupilar, estado de
ansiedad, cefalea, somnolencia, torpeza mental, convulsiones, alteración de
conducta y coma.
»HIPERGLUCEMIA
Aumento
de la glucosa en sangre. Sucede en diabetes pues la glucosa no puede entrar en
las células por falta de insulina, quedando la glucosa en sangre, en mayor
cantidad de la debida.
»SANGRE
Es
un tejido líquido. Lo forman células transportadas por un fluido denominado
plasma. La sangre transporta oxigeno y nutrientes a todas las células del
cuerpo y recoge los residuos generados por ellas. Conduce los elementos de
defensa del organismo.
»HEPATITIS
La
hepatitis es la inflamación del hígado.
»HIGADO
Órgano
intraabdominal situado debajo del diafragma y que pertenece al aparto digestivo.
Además de producir bilis y conducirla al duodeno por sus conductos, tiene más de mil funciones entre las que se
encuentran la síntesis de proteínas y factores de coagulación. La sangre le
llega por la arteria hepática y por la vena porta, y regresa por las venas
subhepaticas. Puede sufrir inflamación,
tumores, quistes o roturas.
»HERENCIA
La
persona tiene alto riesgo de desarrollar patología coronaria si un pariente
cercano (madre, padre, hermana o hermano) desarrolla patología de las arterias
coronarias antes de los 55 años. El mayor riesgo adquirido lo tienen las
personas con hipercolesterolemia familiar (predisposición genética a tener
niveles de colesterol peligrosamente altos). Otros factores genéticos que pasan
de padres a hijos pueden favorecer el desarrollo de presión arterial alta,
diabetes u obesidad. Comportamientos adquiridos (el tipo de dieta, ejercicio,
fumar) se ven influidos también por la familia y pueden aumentar el riesgo. A
diferencia de los caracteres genéticos, los hábitos adquiridos se pueden
modificar, reduciendo el riesgo de desarrollar patología coronaria.
»HIPERTENSION ARTERIAL
La hipertensión arterial se define como la
elevación de la tensión arterial por
encima de 140 mm Hg., de tensión sistólica y de 90 mm Hg., de diastolica. Es un
trastorno muy frecuente y muchas veces,
asintomático. Es más común en los varones y en la raza negra.
»ACCIDENTE CEREBROVASCULAR
Situación clínica causada por falta de
riego sanguíneo a un territorio cerebral. Puede ser debido a la obstrucción o
rotura de una arteria. La hipertensión arterial es el principal motivo de
accidente cerebrovascular.
»HIPERTENSION ARTERIAL DURANTE EMBARAZO
Es la hipertensión arterial que interfiere
en el desarrollo normal del embarazo. Puede afectar tanto a la madre como al
feto. Se establece el criterio de hipertensión en el embarazo, cuando dos tomas
consecutivas de tensión, con un intervalo de 6 horas, son superiores a
140/90MMHG. Se tomara la tensión estando sentada la embarazada. Hay que
distinguir entre la hipertensión preexistente, anterior a la 20ª semana y la
hipertensión inducida por el embarazo que es la que surge después de la 20ª
semana.
»TENSION ARTERIAL
Presión que ejerce la sangre contra las
paredes de la arteria. Se debe medir la presión máxima, que es la alcanzada
durante la sístole, y la mínima durante la diástole. Sus valores normales
varían con la edad. Con 30 años lo normal es 120/80 mm Hg.
»HIPOTENSION
Situación clínica producida por la
disminución de la tensión arterial.
Hay cansancio, apatía y somnolencia. Si la bajada tensional es importante,
puede haber alteración del nivel de conciencia, incluso con pérdida momentánea
de la misma.
»INSOMNIO
El insomnio es la dificultad para conciliar
el sueño o para permanecer dormido durante toda la noche.
»JAQUECA
La jaqueca es el dolor de cabeza de causa
vascular. Es mas frecuente en mujeres, y tiene una cierta predisposición
familiar.
»PRODROMOS DE LA JAQUECA
La fase previa al desarrollo de la jaqueca.
Se caracterizan por percepción de luces brillantes, ondulaciones, sabores u
olores raros, hormigueos, acorchamientos, vértigos, zumbido de oídos y
sensación de distorsión de parte del cuerpo.
»LIPOPROTEINA
Son moléculas complejas que se encargan del
transporte de los lípidos por el organismo, gracias a su unión con determinadas
proteínas.
»OSTEOPOROSIS
La osteoporosis es un trastorno de los
huesos, caracterizado por la perdida de masa ósea. Esto conlleva mayor
fragilidad del esqueleto y un aumento del riesgo de fracturas.
»PRESIÓN ARTERIAL ALTA
Se conoce frecuentemente como el asesino
silencioso. Los estudios han demostrado que la patología coronaria es de tres a
cinco veces más frecuente en personas con hipertensión. Frecuentemente no hay
síntomas hasta los estadios avanzados. En la presión arterial alta, la presión
diastólica, la sistólica o ambas pueden ser elevadas. La presión diastólica
alta produce lesión en los riñones y los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. La
presión sistólica alta se asocia a alto riesgo de trastornos de las arterias
coronarias y accidentes cerebrovasculares. La presión arterial alta obliga al
corazón a bombear con más fuerza de lo normal porque la velocidad aumentada del
flujo sanguíneo en las arterias crea una resistencia que el corazón debe
vencer. Este sobreesfuerzo hace a las arterias rígidas y frágiles.
»PSORIASIS
La psoriasis es una enfermedad crónica de
la piel. Es una dermatosis papuloescamosa y recurrente.
»RESFRIADO COMUN
Es una infección viral que afecta a la mucosa
nasal. Es la infección viral mas frecuente del hombre. Es muy habitual en la
infancia y disminuye su incidencia a partir de los 55 años. El proceso se
desencadena más fácilmente cuando hay una disminución de defensas o cuando
aumenta la concentración y virulencia de los gérmenes.
»SEROTONINA
Sustancia química vasoconstrictora liberada
por las plaquetas y existente en muchos tejidos. Inhibe la secreción gástrica,
estimula el músculo liso, sirve de neurotransmisor central y es un precursor de
la melatonina producida por la
glándula pineal.
»MELATONINA
Hormona producida por la glándula pineal.
Aclara el color de la piel. Inhibe el desarrollo gonadal. Influye en el resto
de los mamíferos. Se produce en relación inversa a la iluminación ambiental. A
mas luz, mas melatonina.
»METABOLISMO
Conjunto de reacciones químicas
responsables del desarrollo, producción de energía, eliminación de residuos del
organismo, etc. Tiene dos funciones bien delimitadas, la construcción o
anabolismo, y la destrucción o catabolismo.
»METABOLISMO BASAL
Consumo energético empleado para realizar
las funciones básicas y elementales del organismo. Se mide con la persona en
absoluto reposo. Se expresa en calorías por hora, por metro cuadrado de
superficie corporal.
»MURCILAGO
Sustancia vegetal viscosa que coagula con
el calor. Se encuentra en las raíces de malva y malvavisco, y se puede formar
por la unión de goma o dextrina. Es emoliente.
»EMOLIENTE
Cualquier sustancia que aplicada sobre la
piel o sobre cualquier tejido lo reblandece o suaviza.
»RINITIS
La rinitis es la inflamación de la mucosa
nasal. Tiene una gran importancia socio-económica dada su la alta incidencia.
Puede ser causada por virus o bacterias, por reacciones alérgicas o por
alteraciones vasculares funcionales. La rinitis muchas veces, puede ser una
manifestación de patologías mas graves.
»REACCION ALERGICA
Es la respuesta de hipersensibilidad frente
a un alergeno con el que el organismo tuvo contacto previamente y contra el que
han desarrollado anticuerpos. Posteriores contactos liberan histamina,
provocando síntomas como eccema, urticaria, broncoespasmo..
»HISTAMINA
Sustancia almacenada en los tejidos, en las
células cebadas y en los basofilos. Dilata los capilares, contrae el músculo
liso, sobre todo el bronquial, aumenta la secreción gástrica e interviene como
mediador en la respuesta de hipersensibilidad inmediata.
»SINUSITIS
La sinusitis es la
inflamación de la mucosa de revestimiento de los senos paranasales,
produciéndose congestión y exudación. Se trata de un proceso muy frecuente
»SISTEMA NERVIOSO
PARASIMPATICO
Sistema nervioso dentro del
sistema nervioso autónomo. La neurotransmision esta mediada por la
acetilcolina.
»SISTEMA NERVIOSO SIMPATICO
Parte del sistema nervioso
vegetativo o autónomo. Entre otras funciones regula la actividad vascular. Sus
principales mediadores químicos son la adrenalina y noradrenalina.
TABACO
El tabaco es una de las sustancias más
dañinas a nivel psicológico de las utilizadas por el hombre. Por ser la
nicotina una de las drogas con más adicción y de uso habitual, la mayoría de
los consumidores de tabaco están enganchados o unidos a los efectos dañinos del
tabaco.
Hasta ahora, no ha habido ninguna sustancia
capaz de reemplazar el tabaco.
Desde Colón a través de los siglos,
innumerables millones de fumadores han intentado dejar de fumar. Algunos han
tenido éxito, otros no.
Entre las notables consecuencias producidas al dejar de fumar, se
encuentran:
• Un aumento desmesurado de apetito
• Un malestar social y una
despersonalización
• Anhelo por comida
• Sudores, temblores y nerviosismo (por la
ausencia de la nicotina del tabaco).
Parece ser que los fumadores disfrutan introduciendo
nicotina en el cuerpo desde donde pasa a los centros de placer del cerebro, el
sentimiento de placer dura muy poco tiempo:
Después de fumar, la mitad de la nicotina
introducida se va en una media hora, el nivel de nicotina baja, el fumador
comienza a sentirse peor y se inicia el ansia por la nicotina, el organismo
desarrolla tolerancia a la nicotina y requiere más para alcanzar los mismos
niveles de satisfacción o placer. Con ello comienza el círculo vicioso de
necesidad y ansia conocido como adicción.
Hoy día existen más opciones para dejar de
fumar que reducen lentamente la necesidad o ansiedad por la nicotina: parches,
chicles y varias terapias alternativas para reducir lentamente la dependencia
de la nicotina. No es un camino fácil pero es la solución para muchos.
»TRIPTOFANO
Aminoácido componente de las proteínas. Es
precursor de la serotonina. Si se administra suficiente cantidad en la dieta,
suple el déficit de niacina y previene la pelagra.
»SEROTONINA
Sustancia química vasoconstrictora liberada
por las plaquetas y existente en muchos tejidos. Inhibe la secreción gástrica,
estimula el músculo liso, sirve de neurotransmisor central y es un precursor de
la melatonina producida por la glándula pineal.
»NIACINA
La niacina es una vitamina hidrosoluble del
complejo B. Esta presente en forma de ácido nicotínico, nicotinamida o
niacinamida, en animales y plantas. Es importante la ingestión de forma
continuada de esta vitamina, pues no se almacena en el organismo y el exceso
ingerido se elimina. Participa en las reacciones de oxidación y reducción, y en
el metabolismo de los hidratos de carbono.
»PELAGRA
La pelagra es la enfermedad producida por
la deficiencia de niacina o de su precursor, el triptofano. La palabra pelagra
significa piel áspera.
»TENDINITIS
Inflamación de los tendones o de las
inserciones musculotendinosas.
La mayoría de las lesiones por exceso de
ejercicio producen la tendinitis o inflamación de un tendón.
Un tendón es una banda densa, gruesa,
fuerte, no elástica, blanca, de tejido fibroso que une músculo con hueso o
parte del hueso.
PREVENCIÓN DE LA TENDINITIS:
• Ejercicios
de estiramiento.
• Fortalecimiento.
• Ejercicios
de calentamiento antes del entrenamiento.
La tendinitis de hombro es la inflamación
de un tendón o el revestimiento de una capa del tendón en el hombro.
SÍNTOMAS:
• Dolor
constante o cuando se mueve el hombro.
• Movilidad
limitada.
• Enrojecimiento.
• Sensibilidad.
• El
sonido de un "crujido" cuando se mueve o se toca el tendón.
Es necesario tratamiento médico y puede
necesitar un cabestrillo. A veces es necesaria una intervención quirúrgica. La
tendinitis de rodilla o de la rótula es la inflamación del tendón que conecta
la rodilla o rótula con la pierna.
SÍNTOMAS:
• Dolor
debajo de la rótula.
• Sensibilidad.
• Algo
de inflamación.
• A
veces se puede notar un pequeño defecto en el tendón.
Necesario tratamiento médico, conviene usar
una rodillera que presione el área, no siempre se resuelve con cuidados
rutinarios, por la cantidad de tensión en el área y el escaso aporte sanguíneo;
si comienza a dolerle el tendón de la rodilla, disminuya las actividades que
causan dolor y aplique hielo, calor y antiinflamatorios.
»TONICO CARDIACO
Sustancia que potencia la capacidad
contráctil del corazón haciendo más eficaz el latido cardiaco.
»TRIGLICERIDOS
Compuesto de tres moléculas de ácido graso,
que se produce a partir de los hidratos de carbono. Se almacenan en las células
de grasa o adipocitos.
»HIDRATO DE CARBONO
Carbohidrato o glucido. Los hidratos de
carbono mas importantes son el almidón, los azucares, las celulosas y las
gomas. Es uno de los principios inmediatos (los otros son lípidos y protidos) y
la principal fuente de energía del organismo.
»TROMBOSIS CAUSAS
La sangre contenida en un vaso sanguíneo
puede trombosarse cuando hay lesión de la pared del vaso, cuando el flujo
sanguíneo esta enlentecido o cuando hay un estado de coagulabilidad de la
sangre mayor de lo normal.
»ANTIAGREGANTE PLAQUETARIO
Fármacos que impiden la unión o agregación
de las plaquetas para iniciar la formación del coagulo sanguíneo. Se emplean
para prevenir la trombosis venosa o la coagulación dentro de la aurícula cuando
esta fibrilando. La aspirina es un antiagregante.
»VERMICIDA
Que destruye las lombrices o vermes.
Antihelmíntico.
»ANTIHELMINTICO
Sustancia que destruye las lombrices,
vermes o helmintos. Se conocen como vermicidas.
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